赤灵芝|赤灵芝和紫灵芝哪个好|灵芝泡水喝的七大禁忌

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灵芝和紫灵芝哪个好|灵芝泡水喝的七大禁忌|赤灵芝

灵芝泡水喝的七大禁忌|灵芝|赤灵芝哪些人不适合吃|赤灵芝和黑灵芝哪个好|灵芝是紫的好还是赤的好|哪种人不适合吃灵芝

灵芝是属于我国名贵中药材之一,同时又是真菌类,是滋补名品,非常深受人们喜爱,自古在人们心中地位就很高,还是祥瑞的代表,其实灵芝这种真菌分类是有很多的,像现在已知的种类被记载下来的就有200多种,我国还从颜色把灵芝分为六种,其中的赤灵芝和紫灵芝其实在颜色方面很接近,但功效还是有区别的,我们看一下赤灵芝和紫灵芝哪个功效更全面。

1、赤灵芝

我们首先来看赤灵芝,赤灵芝可以说是从古自今应用范围最广泛的灵芝,也是现代科学研究灵芝的代表,赤灵芝为红褐色,有明显菌盖和菌柄,全株均可入药,子实体呈一个伞形,菌盖具有环状棱纹,边缘薄稍内卷,菌肉一般是白色,菌盖下方有无数细而密的菌管组成的菌孔,是弹射灵芝种子——灵芝孢子的地方,赤灵芝性平味淡,入心、肝、肺、肾经,具有补中益气,止咳平喘,强身抗炎等功效,《神农本草经》注:“赤芝,主胸中结,益心气,补中,增智慧不忘,久食轻身不老延年神仙”,是从古自今应用最广泛、补的最全面,效果最好的灵芝。

2、紫灵芝

紫芝是仅次于赤芝的一种灵芝,紫芝通体是紫黑色,菌肉是锈褐色的,紫芝不常见,现代对紫芝的研究也非常少,紫芝的菌盖一般是紫黑色,紫芝性温味苦,入心、胃经,主治补中益胃,消化不良。《神农本草经》对紫芝的记载是:紫芝又名木芝,主治耳聋,利关节,保神、益精气,好颜色。

可以说无论是从数量,还是滋补范围以及科研来说,赤芝都是优于紫芝的,赤芝已经得到大面积推广种植,而紫芝依然数量稀少,加上两者颜色接近,很容易被混淆为一种,如果想保健用或者给病人调补身体用,选择赤芝最佳,安全性最高,也不容易被误导。

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